Vitamina D: la vitamina del sole che fa bene all’organismo
Senza dubbio la Vitamina D è una delle vitamine più conosciute e anche più importanti per il nostro organismo. A cosa serve la Vitamina D? Quando prenderla? Forse no…
Continuavitamina d quando assumerla
Recupero dopo la gravidanza: integratori post-parto
Il periodo post – parto è un momento molto impegnativo per una neo mamma, si trova infatti a fare i conti con dei ritmi completamente nuovi e un corpo che cambia, per …
ContinuaAnche chiamata vitamina del sole, la vitamina D è essenziale per la salute delle ossa, del sistema immunitario e di molti altri aspetti del nostro benessere. Scopri qui tutti i benefici della vitamina D per capire quando è più indicato assumere integratori di vitamina D. L’esposizione al sole è il modo più naturale per produrre vitamina D, ma fattori come la stagione, la latitudine, l’inquinamento atmosferico e l’uso di protezioni solari possono limitare la sintesi di questa vitamina. Oltre a ciò, in questa sezione si approfondiranno tematiche specifiche come una possibile carenza di vitamina d in gravidanza e cosa fare al riguardo. Resta conness* per non perdere i contenuti del nostro blog!